Noong nasa mga Taylandes ako nang mga klase sa meditasyon sa templong Wat Yanviriya sa Silanganing Vancouver, binibigyang diin ng mga mongheng dapat maalaman nang lahat ng tao ang meditasyon at ang importansiya nitong bagay.
Alam ng mga Budistang hindi maaaring parating nagbabati nang bati ang tao o parating nagtratrabaho o parating nagtetelebisyon o parating natutulog. Kaya, kailangan ang meditasyon. Ang meditador ay payapang umiiral sa mga onda-ondang alpha sa utak. Kailangang matuto ang lahat.
No comments:
Post a Comment